jus détox pour le Mois d’août

jus détox pour le Mois d’août

Partie 2, pour la dégustation de tous les fruits et légumes que nous offre l’été. Les consommer sous forme de jus, nous apporte vitamines, minéraux et hydratation. Le +, c’est qu’ils sont digérés en 30mn ! Découvre ma sélection de jus détox pour le mois d’août,...
Les Hormones Féminines

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Si tu souhaites te débarrasser de tes SPM, ou si tu souhaites avoir des règles plus agréables, il est impératif de comprendre le rôle que jouent les hormones féminines dans notre cycle. L’importance des Hormones et des Neurotransmetteurs Les hormones féminines, ou...
Alimentation anti-SPM et Règles Douloureuses

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On ne le sait peut-être pas toutes, mais rencontrer des douleurs ou autres problématiques avant ou pendant les règles, n’est pas normal ! Une fois cela dit, que peut-on faire pour y remédier. Le 1er axe, selon moi, est de prioriser l’alimentation, anti-SPM et...
JUS POUR LE MOIS DE JUILLET

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C’est l’été, alors soyons fou dans notre diversité de fruits et légumes (version jus). Les consommer sous forme de jus, nous apporte vitamines, minéraux et hydratation. Découvre ma sélection de jus pour le mois juillet, c’est parti ! Jus anti-maux de tête !...
Légendes et Croyances Menstruelles

Légendes et Croyances Menstruelles

Avec des Légendes et Croyances Menstruelles, toutes plus farfelues les unes que les autres, les règles restent toujours un sujet tabou. Sujet qui a fait couler beaucoup d’encre. Et notamment par le biais des médecins, depuis l’antiquité. Beaucoup de parlottes pour un...