Dans un article, je te parlais du Gros Thym. Aujourd’hui, je te parle du bissap, plus connu en France sous le nom d’Hibiscus. Nous allons voir comment le Bissap, est la boisson contre les règles douloureuses, par excellence.
Ma petite histoire avec le Bissap
D’ordinaire, je buvais du Bissap froid (jus de Fleur d’Hibiscus), par plaisir, puis j’ai commencé à agrémenter mon thé vert avec. Sauf que comme pour toute saveur que je découvre, je vais systématiquement chercher ses bienfaits, et là, comme dab avec la nature, je suis agréablement surprise.
Le Bissap
Nous connaissons en France, le bissap sous le nom d’Hibiscus. Cette plante (arbre) fait partie de la famille des malvacées.
Cette plante qui serait originaire de Guinée, dont la boisson est typiquement connue en Guinée et au Sénégal. Je dis serait, car pour certains, elle viendrait d’Asie du Sud-Est et d’Égypte. Pour moi, je la connaissais venant d’Afrique, mais ce qui est sûr, c’est qu’elle renferme vraiment un trésor pour la santé.
L’arbre est plutôt de taille humaine, sa floraison est alors de juillet à octobre.
On peut en faire des jus, condiments, confitures, infusions.
Les bienfaits du Bissap
Il lutte contre :
- La Fatigue
- Le Cholestérol
- L’Hypertension
- Les Calculs rénaux
- Le stockage des graisses au niveau du foie
- …
Il aide à :
Fluidifier la Circulation Sanguine
- Stabiliser le taux de glycémie
- La Perte de Poids
- Renforcer le cuir chevelu
- Avoir une peau plus belle
- …
Le Bissap contre les règles douloureuses
Ce qui va nous intéresser ici, c’est son action anti-inflammatoire, et antalgique qui vont alors être capital pour les femmes souffrant de règles douloureuses. Le Bissap va alors calmer la douleur et relaxer le muscle utérin. En voilà une jolie plante à adopter pour toi, mais aussi toute la famille, il s’agit là d’une plante amie de la femme, mais je te l’avais dit, c’est un trésor pour la santé. Tes enfants n’aiment pas la tisane au romarin ou thym, tu peux leur faire une infusion de Bissap, et hop les voies respiratoires sont aidées contre les maux de l’hiver.
Certaines femmes lavent la partie intime à l’eau, et se rincent avec du Bissap, afin de se préserver des sécheresses vaginales.
Me concernant, j’aime le Bissap nature en boisson fraîche, ou bien le combo Bissap Gingembre, un élixir santé par excellence !
Sinon en infusion, Camomille-Bissap, ou Feuilles de Framboisier-Bissap, car ce sont 2 plantes aux bienfaits pour la santé de la femme, mais dont j’ai horreur du goût. L’association du Bissap avec une de ses 2 plantes, est encore plus intéressante lors de règles douloureuses ou de gestion du cycle.
Une bonne infusion contre les règles douloureuses ? Gingembre Cannelle Bissap, un concentré anti-inflammatoire !
Les autres noms du Bissap
À savoir qu’en extérieur, on privilégie l’arbre (hibiscus syriacus), qui est aussi appelé Mauve en arbre ou Althéa. Alors qu’en intérieur, on cultivera alors la plante en pot, pour ses jolies fleurs (Hibiscus rosa sinensis) que l’on nomme Rose de Chine, ou Ketmie.
- Bissap est le terme en wolof, pour désigner l’hibiscus
- Foléré au Cameroun
- Dans d’autres pays africains, il est appelé Dableni, karakandji ou encore Ngai Ngai
- Aux Antilles il est appelé Groseille Pays
- On l’appelle également Karkadé (Égypte)
- Agua de Jamaïca (Mexique)
- Rose de Chine
- Ketmie
Il a également d’autres noms, comme boisson des Pharaons, thé de l’empire ou thé rose.
Connaissais-tu le bissap ou hibiscus ?
Dis-nous en commentaire, si tu vas adopter le réflexe bissap pour tes règles douloureuses.
Merci pour l’article. Si on veut le cultiver, il vaut mieux lequel, entre intérieur et extérieur, par exemple ? Des variétés sont peut-être à privilégier pour préparer des infusions. J’aime bien cultiver un jardin utile, avec des plantes médicinales.
Bonjour Dalbes,
alors là, je ne pourrai pas t’aider. Malheureusement je ne m’y connais pas en jardinage, mais je pense que l’ami Google à peut-Être la réponse !
Ah le bissap, c’est trop bon (en jus) et je suis agréablement surprise de découvrir ses bienfaits pour la santé?
Très intéressant, on ne soupçonne pas tout ce que la nature nous offre.
Et c’est un bien belle pratique que de faire des recherches sur tout ce que l’on consomme au quotidien.
Merci.
Bonjour Noucia !
Oui, le bissap est non seulement bon au goût, mais également pour la santé.
Je suis curieuse par nature, alors que cela soit professionnellement ou pas, je cherche, tel un détective 😅
Merci beaucoup pour cet article très interessant, je ne connaissais pas du tout!
Avec grand plaisir Laetitia,
certaines personnes connaissent sous le nom d’hibiscus, d’autres en tant que fleur qui ornent la chevelure des tahitienne, mais en faite, c’et une plante à connaitre pour tous ses bienfaits !
Merci pour votre article très instructif. Je connaissais de nom l’hibiscus mais j’ignorais les vertus de cette plante.
Merci beaucoup Asma:
L’hibiscus est très jolie, savoureuse, mais a aussi plein de vertus, et pour la femme c’est vraiment une plante à connaitre. comme le Gros Thym d’ailleurs.
C’est vrai que le bissap a beaucoup de vertus ! Très consommée au Mali (principalement là qu’on l’appelle « Dableni ») et dans toute l’Afrique de l’ouest. Il est important de bien rincer les fleurs séchées avant de les utiliser pour la décoction 😉
Merci pour cet article !
Merci beaucoup Laura pour ces compléments d’information !
Merci pour cet article! Je bois régulièrement des infusions d’hibiscus, mais je ne savais pas qu’elles aidaient en cas de règles douloureuses. Je ne manquerai pas de tester cela lors de mon prochain cycle, merci beaucoup !
Avec grand plaisir Cocon de sommeil !
J’avais entendu le nom Bissap mais à aucun moment je savais que l’hibiscus avec un autre nom. Très intéressant à savoir que nous pouvons l’utiliser pour les règles douloureux. Merci pour cette information.
Yes Steph, c’est une très bonne plante contre les règles douloureuses.
L’hibiscus a peut-être, encore plus de noms que de variétés.
J’adore le bissap pour son côté acidulé, je ne savais pas qu’il avait autant de vertu. Merci pour ces découvertes, je vais donc m’en racheter tiens 🙂
Yes Flore, moi aussi j’en consommais au début vraiment que pour son bon gout, et puis ensuite pour casser le mauvais gout d’autres plantes, mais quand tu t’y intéresse, le bissap est vraiment fabuleux !
Génial! J’ai ramené des fleurs d’hibiscus de mon dernier voyage justement! En plus, il en faut très peu pour infuser. Merci pour ton article Marie.
Magnifique Muriel, c’est justement ce que je conseille, si possible ramener de son voyage des plante, graines, …, car on peut faire de petits miracles avec pour sa santé !
Très intéressant, je ne connaissais pas cette plante contre les règles douloureuses,merci beaucoup
Avec plaisir Carole,
je ne sais pas si en médecine chinoise elle est courante, mais en tout cas, c’est une très bonne plante pour la santé.
J’adore l’hibiscus.
Je fais pousser une plante qui est peu ligneuse chez-moi en France. Elle gèle l’hiver.
Mais elle a le temps en général de me donner de belles et bonnes fleurs.
Merci pour cet article.
Tout comme moi Corinne, je trouve son goût vraiment très bon !
Tu fais des merveilles dans ton jardin !
Merci pour ton article super interessant. Je viens de decouvrir le Bissap grace a toi.
Merci Béatrice !
Génaile, tu verras le bissap, ou hibiscus, à une jolie couleur rouge et à en même temps un goût très agréable.
Merci pour ce point. Je vais tester son efficacité lors de mon prochain cycle et comparer avec le gros thym.
Tu utilises la fleur d’hibiscus c’est ça?
super Caroline, oui elle est séchée, je l’achète en vrac en herboristerie ou magasin bio.