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3 Astuces de Minimaliste pour apaiser tes SPM

3 Astuces de Minimaliste pour apaiser tes SPM

par Marie | 16 Avr 2023 | Coup de Cœurs et Invitations

J’aime faire des live avec des invités, qui ne sont pas dans la même thématique que moi, mais qui, peuvent apporter des astuces afin de lutter ou d’apaiser tes symptômes pré-menstruel. Je te propose alors de découvrir le live avec Mylène. d’Objectif Minimaliste....
7 TIPS pour ne plus avoir un ventre de femme enceinte pendant tes règles !

7 TIPS pour ne plus avoir un ventre de femme enceinte pendant tes règles !

par Marie | 19 Fév 2023 | Alimentation Anti-SPM, Coup de Cœurs et Invitations, Définitions - Anatomie

4 ou 5 jours par mois, tu prends 2 tours de taille ! La faute à qui ? Ton cycle menstruel bien sûr ! Bon, on va tenter de voir pourquoi, et d’y apporter des solutions pour rester sur ta taille des 25, ou 26 autres jours du mois. Je t’apporte ici, au moins 7 tips, pour...
Un cycle au top pour ne pas impacter ses voyages professionnels

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par Marie | 5 Fév 2023 | Coup de Cœurs et Invitations, Définitions - Anatomie

Il y a business woman et business woman ! En effet, il y a celles qui sont sédentaires (comme moi), et celles qui ont la bougeotte ! De ce fait, j’ai invité Marion (qui a la bougeotte), ancienne Digitale Nomade, devenue entre-temps Mentor en Liberté Géographique, à...
un cycle au top pour ne pas impacter ton business

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par Marie | 29 Jan 2023 | Coup de Cœurs et Invitations, Définitions - Anatomie

Retrouve ici, le nectar de ce qui s’est dit lors de notre live, entre Maëva Kaliciak et moi-même, concernant notre activité d’entrepreneuse, et quelles actions à mettre en place pour un cycle au top pour ne pas impacter ton business. Recommandations de Maëva : Écoute...
Tout savoir sur le Gros Thym contre les SPM ou les Règles Douloureuses

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par Marie | 22 Jan 2023 | Alimentation Anti-SPM, Bienfaits des Aliments, Coup de Cœurs et Invitations

Comment Gérer ses Entraînements et Compétitions en fonction de son cycle, voilà le live qui m’amène à te parler du Gros Thym. Effectivement, lundi 16 janvier, j’invitais à me rejoindre en live Caroline de Run au Féminin. Une invitation, afin qu’elle...
MES 3 HABITUDES INDISPENSABLES POUR ÊTRE ZEN AU QUOTIDIEN, ET CE MÊME AVEC MES RÈGLES

MES 3 HABITUDES INDISPENSABLES POUR ÊTRE ZEN AU QUOTIDIEN, ET CE MÊME AVEC MES RÈGLES

par Marie | 27 Nov 2022 | Coup de Cœurs et Invitations

Plus on avance dans le temps, plus nous vivons à 300 à l’heure, et nous ne savons plus ce qui est vraiment utile, bénéfique, important pour être épanouie, heureuse et en bonne santé. Si bien, qu’il y a maintenant pléthores d’applications, formations ou méthodes, pour...
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