Stella une amie du Web, propose un carnaval d’articles sur le thème : “Les Secrets de la Créativité”, qui me convient tout à fait, alors quand même temps, il me fait sortir de mes articles habituels. Normalement, mes articles tournent autour de l’Alimentation Santé, et notamment grâce à l’Équilibre Alimentaire et aux recettes de grand-mère, et comment ne plus avoir de SPM et/ou Règles douloureuses, toujours grâce à l’alimentation, et la naturopathie. Voici un article un peu spécial pour une occasion toute spéciale, unique et extraordinaire, selon les mots de Stella, alors je tente l’aventure de sortir de mon terrier !

Qu’est-ce qu’un Carnaval d’Articles

Si tu n’es pas blogueur, tu peux alors imaginer un carnaval dans les rues de ta ville, de journalistes brandissant leur meilleur article, ou un carnaval d’homme-sandwich, ou plutôt homme-journal !

Il n’en n’est rien, il s’agit d’une opportunité pour l’organisateur du carnaval, tout comme ses participants, de faire découvrir par le biais de tous les blogs des participants, divers points de vues, autour d’une thématique commune.

Ici, il s’agit du Festival de la Créativité, qui aura lieu du 15 au 23 Octobre 2022, en ligne et entièrement GRATUIT ! Nous devons donc, si nous souhaitons participer à ce festival, apporter nos Secrets de la Créativité, selon notre point de vue, notre thématique de blog, nos expériences familiales, professionnelles, …..

Mais qui est Stella ?

Je connais Stella grâce à une formation à laquelle nous appartenons toutes les 2, et je trouve cela génial, car nous n’habitons pas le même continent, et sans la magie des formations en ligne, nous n’aurions peut-être pas eu la chance de nous rencontrer.

Stella est une personne qui aurait pu alors avoir une brillante carrière dans la médecine, qui au-delà d’études pour devenir médecin, a aussi d’autres diplômes en sciences biologiques et médicales, un Master en musicologie, puis un deuxième Master que je te laisse découvrir ici, dans son “À propos” qui détaille mieux que moi son parcours.

Je t’invite également à lire son article très intéressant sur : « les effets bénéfices de l’art », qui selon moi peuvent être transposés à la nature.

Découvrir le Festival de la Créativité

Je ne pratique pas d’activité qui tourne autour de l’art ou de la musique, puisque je n’en ai pas le temps, car j’aimerais bien me tourner un jour vers la poterie, la peinture, … Mais pour au moins une chose, je vais m’y inscrire à ce festival, car avant le début des ateliers, il y a une Méditation Musicale, assurée par Martin Christian Anderle, et je suis curieuse et désireuse de me plonger dans cette méditation !

Le festival se déroulera en ligne, du 15 au 23 Octobre 2022

Et est entièrement gratuit !

Il est organisé par Émeline Genot, fondatrice du Sommet de l’Éducation, et Stella.

Je te présente quelques-unes des interventions, car difficile de tout mettre et encore + de choisir, car il y a vraiment beaucoup d’ateliers (35 Intervenants), et je te le répète, mais tout cela sera gratuit !

• Les différentes étapes de création d’un album à partir d’objets de récupération (Christian Voltz)
• Les 7 baguettes magiques de l’artiste (Stella et Christian Anderle)
• Sensorialités et expression libre avec les enfants (Valia Guilard)
• Oser improviser en groupe, au-delà de la technique (Laure Jouteau)
• La création musicale avec des personnes en situation de handicap (Magali Viallefond & Youenne Le Berre)

Voilà le lien si tu souhaites t’inscrire à ce fabuleux  Festival, qui franchement, je pense est + qu’intéressant

J’entre dans le bal, euh plutôt dans le carnaval !

Les Secrets de la Créativité en Cuisine, pour faire manger sain à ses enfants, « façon jungle food » !

Comme tu le sais, ma thématique est l’Alimentation Santé et l’Équilibre Alimentaire. Par le biais de mes articles, je te partage comment manger pour préserver ta santé, t’éloigner des maladies et médicaments, et si tu es une femme, avoir un cycle menstruel harmonieux, sans SPM (Syndrome Pé-Menstruel) ni règles douloureuses. Alors comment exprimer ici ma créativité ?

Tu as peut-être des enfants, et ils ont des envies alimentaires, des demandes, auxquelles tu n’adhères peut-être pas, comme aller manger un “bon” burger au fast-food du coin ? Aïe Aíe Aïe, un bon burger bistrot oui pourquoi pas, mais du fast-food du coin, il n’y a que les enfants pour penser que c’est bon !

Par contre, tu peux créer, l’Atelier Burger, et hop là, le tour est joué, une occupation, surtout un bon burger maison, sain, qui ravira tout le monde. Aussi, tu peux avec ce burger tout à fait créer une assiette équilibrée !

Après, tu peux pousser l’atelier au-delà de manger un burger qui ne soit pas d’un fast-food, en faisant les pains burger toi-même, et pourquoi pas toujours avec les enfants. Ils peuvent participer uniquement à déposer des graines sur le pain du dessus, ou plus en fonction de s’ils ont l’habitude ou pas de participer en cuisine !

Ensuite, dégustation tous ensemble devant un film, dessin animé ou émission choisie pour plus de fun !

Si l’opération est une réussite, elle peut alors se répéter soit en variant la viande du burger comme avec du poulet, ou carrément du poisson. En faisant des burgers végétariens, ou en dénichant une recette de pain à burger coloré ! Je te présente ma version du Mac Chicken !

Une fois, que l’on arrive à faire passer à ses enfants une alimentation saine pour ce qui pourrait s’apparenter à de la jungle food avec un burger, la créativité en cuisine continue avec des gâteaux type moelleux au chocolat, hyper gourmand, mais hyper tout sauf ce qui est bon pour la santé, par les mêmes gâteaux, mais à Indice Glycémique Bas, qui permet de rester gourmand, tout en n’abusant pas, et il y a maintenant plein de sites sympas, qui proposent des recettes comme celle-là. Ici, le but est par exemple de faire le gâteau sans les enfants, et de leur faire découvrir les ingrédients, aucun ne découvrira que le fameux moelleux au chocolat est à base de courgette !

Sensibiliser les enfants à bien manger,

est leur rendre service sur le long terme côté santé,

et crée aussi des liens forts grâce à la création en cuisine.

Par contre, il ne faut pas non plus devenir des extrémistes d’une alimentation parfaite. On peut très bien avoir des écarts, ou manger comme tout le monde lorsque l’on est invité. 

Conclusion

J’en arrive au moment de conclure cet article. Ce fût pour moi une belle expérience de sortir de mon terrier, et écrire un article par rapport à un carnaval, c’est mon premier, et je suis contente d’avoir choisi celui-là, car j’ai pu parler d’alimentation.

• As-tu apprécié mes secrets de la créativité en cuisine ?
• As-tu découvert mon site grâce justement à ce carnaval d’article, ou bien grâce au festival ?
• As-tu envie de partager un secret concernant ta créativité dans ton domaine ?