Comment en finir avec les SPM et TDPM

Comment en finir avec les SPM et TDPM

Introduction Le syndrome prémenstruel (SPM) et le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) sont caractérisés par des symptômes somatiques et psychologiques et physiques, qui apparaissent à la phase lutéale des règles. Une fois les règles venues, ces syndromes...
Jus du Mois de Mai

Jus du Mois de Mai

C’est parti pour un jus de mai, cette fois-ci rouge vif ! Je te propose pour ce mois un jus haut en couleur, un rouge violacé magnifique. À base de betteraves, fraises et cèleri en branches. La betterave, la star de ce jus du mois de Mai Un vrai concentré de...
Un esprit sain, dans un corps sain

Un esprit sain, dans un corps sain

INSTA’LIVE – Un Esprit Sain dans un Corps Sain Nelly Moussaïd me fait l’honneur de m’inviter sur son live hebdomadaire du dimanche. Le thème du jour : Un corps sain dans un esprit sain, ou plutôt comment nourrir son âme et son corps ! Il ne...